Harjoitusajat kevät 2025

Harjoitusajat:

• Maanantai klo 16.15 - 17.45 Klaukkalan tekonurmi
• Tiistai klo 17.45 - 19.15 Klaukkalan tekonurmi
• Torstai klo 16.30 - 18.15 Klaukkalan kuplahalli, Nurmijärven Sähkö areena (sisältää fysikkaharjoitukset)

Harjoitukset alkavat pääsääntöisesti 15 min - 30 min lämmittelyllä/oheisharjoitteella ja päättyvät 15 min verryttelyllä/oheisharjoitteella. Varsinainen kenttäharjoittelu kestää 1-1,5h.